Уроки на скейте – всем интересно что же там происходит? Как правило, занятия скейтбордингом проходят весело и непринуждённо. И примерно по одной и той же схеме (предсказуемо). Если родитель привёл ребенка, то он может быть за него абсолютно спокоен.
Уроки на скейте: как проходит первый?
Уроки на скейте начинаются: мы знакомимся + разминка
В начале, безусловно, необходимо познакомиться ученику и тренеру скейт секции Skate Scool. Ученик сперва показывает тренеру свои навыки в скейтбординге. И рассказывает о том, чему же он хочет в итоге научиться в секции по скейту. Перед занятием, разумеется, проводится разминка. Это важно! С одной стороны, разминка готовит тело к физическим нагрузкам. С другой стороны, уберегает от неприятных ситуаций в будущем.
Определение ведущей стойки в скейт секции
При условии, что ученик Skate Scool не стоял на доске никогда ранее и не занимался скейтбордингом в секции. Тогда нужно будет определить стойку (goofy/гуфи или regular/регуляр). И какая нога будет находиться спереди во время обучения скейтбордингу. Есть специальный тест на определение ведущей ноги ученика.
Обучение скейт базе (простейших движений)
После этого изучаем базу, конечно же. Например, удержание равновесия на скейтборде. А также обучение скейтбордингу обязательно включает правильную постановку ног. И расположение тела во время движения. Обязательна и отработка экстренных торможений. Отталкивание и набор скорости. Плавные повороты в стороны. Всё это – программа первого занятия по скейтбордингу школы Skate Scool. Хотя, скорость прогресса зависит того, насколько развиты физические качества ученика. Поэтому 100% гарантию того, что вы сделаете эти все задания – дать не можем. А может быть наоборот, вы попробуете больше задач на скейт занятии?
Ставим цель тренировок по скейтбордингу
Далее, вы сами выбираете – хватит ли вам одного занятия для скейтбординга? Если вы уже очень уверенно стоите на скейтборде во время движения. Управляете им так, как вам хочется, то конечно, достаточно и одной тренировки на скейте. В принципе, тренировки уже необязательны. В нашей школе скейтборда тренеры не затягивают обучение, если вы научились всему, чему хотели. А наоборот, наши скейт тренеры стремятся дать ученикам базу Skate Scool как можно доступнее и понятнее и быстрее. Поэтому, безусловно, с нами тренировки по скейтборду проходят эффективно и в удовольствие.
Если же вы хотите освоить скейтборд более профессионально. Ну, например, уметь съезжать с бордюрок, вписываться в неожиданные резкие повороты и т.д. В таком случае, мы советуем вам продолжить скейт тренировки в школе Skate Scool.
Частота тренировок по скейтбордингу
Исходя из опыта, можем сказать, что оптимальное количество скейт занятий в неделю – 3.
В таком случае ученик помнит все движения и упражнения. И прогресс в кружке по скейтбордингу идет очень быстро. Кроме того, вам практически не приходится раскатываться. И по-новой исправлять разобранные ошибки. Читайте о частоте тренировок скейтбордингом здесь.
Если же вы хотите обучение скейт трюкам. Таким как олли, кик флип, поп шовит, 180 градусов и другие. То вам лучше сразу приобрести абонемент на занятия по скейту Skate Scool. Ведь трюки быстро ещё пока никто в мире не разучивал. На это придется потратить какое-то время. А абонементы на скейт обучение всегда выгоднее. К тому же, тренеру будет попроще выстроить примерную систему и программу ваших будущих тренировок скейтбордингу.
Наконец, мы запустили семейные занятия для 2-3 человек одновременно. Безусловно, это выгоднее и веселее для новичка. Наконец-то закончились карантины, пандемии и самоизоляции, и можно спокойно обучаться скейтбордингу! Если хотите записаться в скейт школу skatescool.ru, пишите нам в вотсапп.