Скейт тренер Наталья Быстрова

Скейт тренер Наташа (здесь можно увидеть её скейтерский инстаграм) рассказала немного о себе. Безусловно, скейтбординг много для неё значит:

• Стаж катания: 18 лет.
• Стаж тренировок: 10 лет.
• Достижения: Победа на Международном турнире 2019. Призовые места на Кубке Мира 2016. Чемпионате России 2017, а также победы на городских соревнованиях. Участие в показательных выступлениях СК «Олимпийский».
• Образование: магистратура.
• Научные работы: Диссертация. Тема: «Структура и содержание годичного макроцикла подготовки скейтбордистов высокой квалификации».

Во-первых, я люблю тренировать новичков.

Неважно, взрослых или детей. А также мальчиков или девочек. По причине того, что хочу открывать им секреты катания. А они известны опытным скейтерам. Прежде всего, мне интересно находить простые и понятные объяснения сложных действий.

Во-вторых, как и любой скейт тренер, я люблю видеть результаты моих учеников. Потому что их радость от выполненного трюка — бесценна. Кроме механизма исполнения новых элементов (youtube) могу помочь и в других вопросах. Кроме того, рассказать, как готовиться к нагрузкам. И как восстанавливаться после них.

Могу провести экскурс в мир скейтбординга, если вы новичок. Прежде всего, расскажу, где лучшие скейтпарки Москвы. Кроме того, и лучшие скейтшопы. А также подберу подходящий именно вам инвентарь.

Более того, помогаю в подготовке к соревнованиям. С одной стороны, любого уровня — для новичков и более сложных. Кроме того, период — от двух недель и более. В результате составляю план. Он приведёт к пику спортивной формы. Разумеется, физическая, психическая, тактическая и техническая готовность райдера важны. Они, безусловно, учитываются и при разработке. Более того, можно улучшить результаты другими способами. Если учитывать диету, режим питания, сна. А также если чередовать ваши нагрузки разной направленности.

Другие наши скейт тренеры